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Acquaticità e ben-essere delladulto. Manuale per educatori, terapisti e insegnanti di nuoto

Arrigo Broglio,Monica Zanchi

Compiere un percorso di adattamento allambiente acquatico significa affrontare i vincoli imposti dalle proprietà fisiche dellacqua e adeguarsi ad essi. Ladulto, in particolar modo se principiante, ha come obiettivo quello di costruire la propria relazione con lacqua: trasformare loggettività della condizione di immersione in esperienza soggettiva, ovvero essere in grado di percepire tutto ciò che avviene attorno a lui, gestire il proprio corpo immerso, dominare lemotività, laffettività e lansia, realizzare il proprio percorso di apprendimento utilizzando tempi e ritmi peculiari, confrontarsi con altri soggetti presenti, ottenere dallesperienza in acqua piacere e benessere. A tale scopo, gli autori propongono uno schema di lavoro che prevede di sperimentare tutte le posture possibili, a partire da quella verticale con i piedi a terra - che rappresenta la posizione più affine a quella terrestre e, dunque, la più rassicurante - fino ad arrivare alla postura orizzontale. È necessario che gli allievi adulti si abituino a lasciar fare allacqua, a farsi sostenere, trasportare, cullare, a immergersi e spostarsi nel rispetto delle caratteristiche fisiche dellambiente in cui si trovano. Gli esercizi proposti durante il percorso di adattamento allambiente acquatico, consentono, inoltre, un buon grado di rilassamento, lopportunità di contrastare le posture scorrette e le contratture muscolari e il miglioramento della mobilità articolare.

Può essere disponibile in 8-10 giorni lavorativi dalla vostra richiesta ... Questo libro ci fa scoprire la crescita di una ragazza nell'affascinante e tormentato mondo del nuoto sincronizzato, fatto di ... Manuale per educatori, terap...

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9788820496449 ISBN
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Sofi Voighua

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Mattio Mazio

Acquaticità e ben-essere dell'adulto. Manuale per educatori, terapisti e insegnanti di nuoto è un ebook di Broglio Arrigo|Zanchi Monica pubblicato da Franco Angeli al prezzo di € 11,99 il file è nel formato pdf

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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