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Dimagrisci mangiando

Anna Bartolini

Un libro contro il fenomeno pericoloso delle diete-fai-da-te. Come calare di peso in modo intelligente e non nocivo alla salute, mangiando e non sottoponendosi ad assurdi digiuni. Un testo che espone al grande pubblico dei lettori, in modo chiaro e divulgativo, le ultime scoperte di dietologi e nutrizionisti. Lautrice è da molti anni impegnata in varie attività per la difesa dei consumatori ed è dunque particolarmente attenta a proporre esclusivamente soluzioni serie e documentate. Il volume contiene schemi e tabelle.

Dimagrisci Mangiando. 440 likes. Il programma dedicato al benessere personale, ideale anche per chi pratica sport, rimani in forma con un regime alimentare equilibrato e sano!

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9788817000277 ISBN
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Sofi Voighua

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