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Felicità emotiva

Gyatso Tenzin (Dalai Lama),Paul Ekman

Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa ci rivela la scienza in merito alla meditazione di stampo orientale, e quale vantaggio trae questultima dal metodo scientifico? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come trovare lequilibrio e, in ultima analisi, la felicità? Lapporto del Dalai Lama è quello di uno studioso e di un praticante dellapproccio interiore: Sua Santità contribuisce allanalisi sia in qualità di maestro contemplativo, sia come rappresentante degli insegnamenti del buddismo. Ekman, invece, è un esperto dello studio sperimentale dei sentimenti primari e della loro manifestazione corporea, specializzato nel riconoscerne e valutarne la traduzione espressiva. Insieme ci offrono una sintesi e un metodo per costruire il nostro benessere interiore, unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta latmosfera dellincontro e il carattere peculiare di questo scambio di idee. Felicità emotiva ci conduce attraverso un percorso di trasformazione alla scoperta di noi stessi.

Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Tag: felicità emotiva. Home; ... Alla ricerca della felicità oggi: quali elementi la determinano? Parlare di felicità in queste settimane di “isolamento” forzato e di paura per qualcosa che non conosciamo e che pare incontrollabile, sembra utopistico e quasi ironico.

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9788820048693 ISBN
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