La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante.pdf

La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante

Rosanna Lambertucci

Perché così tante donne, e anche molti uomini, incontrano difficoltà quando provano a dimagrire o quando vogliono mantenere nel tempo il peso raggiunto con tanta fatica? È innegabile che, non appena la cintura comincia a stringere, ci colpevolizziamo puntando il dito su grassi, dolci e carboidrati in generale. In parte questo è vero. Ma ciò che secondo gli studiosi influisce in maniera diretta sul peso sono, in realtà, le oscillazioni della glicemia con la conseguente secrezione di insulina, lormone della fame e dellaccumulo di peso. È questo probabilmente laspetto più importante che risponde alla domanda: perché non riesco a dimagrire? Rosanna Lambertucci ci porta ottime notizie dal fronte del dimagrimento, della salute e del benessere. I più recenti studi scientifici hanno dimostrato il fallimento delle famigerate diete ipocaloriche. La perdita di peso, e di grasso, non dipende solo dalle calorie giornaliere assunte attraverso lalimentazione, ma risiede nellequilibrio glicemico. Grazie agli studi di nutrigenomica oggi si può affermare con assoluta certezza che saper scegliere gli alimenti giusti, assumerli attraverso una precisa sequenza e apprendere come combinarli, imparando anche a rispettare gli intervalli tra un pasto e laltro, ci permette di essere certi di dimagrire.

LA DIETA CHE TI CAMBIA LA VITA IL MIO NUOVO VIAGGIO DIMAGRANTE Autore: LAMBERTUCCI ROSANNA Editore: MONDADORI ARNOLDO VARIA ISBN: 9788804663539 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 194 Anno di pubblicazione: 2016. Prezzo di listino: € 17,00 Sconto: 5 % ...

7.24 MB Dimensione del file
9788804675907 ISBN
Gratis PREZZO
La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.mgoffice.it o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

Il viaggio dimagrante di Lambertucci, Rosanna e una grande selezione di libri, arte e articoli da ... La dieta che ti cambia la vita Il mio nuovo viaggio dimagrante. 24 set 2020 ... Ecco 10 suggerimenti per evitare di fare errori che possono ... Non serve fare una dieta, occorre un nuovo stile di vita ... Se non si cambia stile di vita, i chili persi si riprendono facilmente e in breve si ... Fai spor...

avatar
Mattio Mazio

Scopri La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante di Lambertucci, Rosanna: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da ... La dieta che ti cambia la vita: Il mio nuovo viaggio dimagrante eBook: Lambertucci, Rosanna: Amazon.it: Kindle Store.

avatar
Noels Schulzzi

Così la giornalista Rosanna Lambertucci presenta ad Affaritaliani.it il suo libro "La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante" (ed. Mondadori), in libreria sette anni dopo il La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante di Rosanna Lambertucci - MONDADORI: prenotalo online su GoodBook.it e ritiralo dal tuo punto vendita di fiducia senza spese di spedizione.

avatar
Jason Statham

LA DIETA CHE TI CAMBIA LA VITA IL MIO NUOVO VIAGGIO DIMAGRANTE Autore: LAMBERTUCCI ROSANNA Editore: MONDADORI ARNOLDO VARIA ISBN: 9788804663539 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 194 Anno di pubblicazione: 2016. Prezzo di listino: € 17,00 Sconto: 5 % ...

avatar
Jessica Kolhmann

La dieta che ti cambia la vita. Il mio nuovo viaggio dimagrante di Lambertucci, Rosanna su AbeBooks.it - ISBN 10: 8804663537 - ISBN 13: 9788804663539 - Mondadori - 2016 - Rilegato