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Liberati dal burnout e dalla depressione

Klaus Bernhardt

Klaus Bernhardt, psicoterapeuta berlinese conosciuto per il metodo che porta il suo nome, elaborato per sconfiggere lansia e gli attacchi di panico, si concentra in questo volume su due dei disturbi più frequenti e invalidanti del nostro tempo, il burnout e la depressione, spesso erroneamente confusi e curati allo stesso modo Le informazioni contenute nel libro potranno aiutarvi a individuare le vere cause della depressione e del burnout e a gestire questi stati nel modo corretto. Pensate che, per regalarvi di nuovo la serenità, non servono grandi passi, ma piccole iniziative che, a poco a poco, vi permetteranno di tornare a vivere una vita feliceCon la stessa intelligenza e lo stesso senso pratico su cui basa il suo metodo per sconfiggere lansia, il dott. Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Berhardt individua le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e propri kit di strumenti da utilizzare una volta individuati i propri punti deboli. Dal trucco della lingua straniera alla realizzazione della propria personalissima scatola demergenza/

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9788809888838 ISBN
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Sofi Voighua

Un infermiere su cinque è a forte rischio depressione: ... Burnout, carichi di lavori disumani e demansionamento: ... Un infermiere su cinque è a forte rischio depressione: questo è l’agghicciabte dato emerso dalla statistica pubblicata dal sindacato di categoria Nuesing Up.

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Mattio Mazio

Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso efficace per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Bernhardt identifica le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e propri kit di strumenti da utilizzare una volta individuati i propri punti deboli. Compre online Liberati dal burnout e dalla depressione, de Bernhardt, Klaus, Biagi, F. na Amazon. Frete GRÁTIS em milhares de produtos com o Amazon Prime. Encontre diversos livros escritos por Bernhardt, Klaus, Biagi, F. com ótimos preços.

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Noels Schulzzi

Il burnout è generalmente definito come una sindrome di esaurimento emotivo, ... Klaus Bernhardt (2020), Liberati dal burnout e dalla depressione, Giunti. Liberati dal burnout e dalla depressione · Klaus Bernhardt ; Klaus Bernhardt · Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere e sono tutti sotto stress.

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

Liberati dal burnout e dalla depressione è un libro di Bernhardt Klaus pubblicato da Giunti Editore nella collana Varia, con argomento Stress; Sindrome depressiva - sconto 5% - ISBN: 9788809888838